白灼菠菜
浏览 2793 · 收藏 31
将做法保存到手机
夏天快要到了,姐妹们纷纷开始减肥,希望能穿上漂亮的裙子出街,我也不能免俗,最近都尽量吃清淡一些,这个基本无油版的白灼菠菜就很适合了♀️
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
菠菜一把洗净,虾仁加少量料酒胡椒粉腌一下去腥,调料碗汁(蚝油,生抽,糖,盐,鸡精,香油),喜欢吃蒜头可以加入蒜末一起
-
最后一步
烧水,烫菠菜,捞出青菜后的开水取适量加入调料碗汁混合均匀,然后加入虾仁烫熟和菠菜一起装盘,将料汁倒进盘里,一盘清淡无油的白灼菠菜就好了,接下来就大口吃菜吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-11 · 河北
换个做法
白灼菠菜的相关分类
白灼菠菜的相关推荐
-
潮汕牛肉火锅
713793人看过 -
海味面
59129人看过 -
润肺止咳柠蜜川贝秋月梨
216211人看过 -
蚝油千叶豆腐
333535人看过 -
儿菜煮腊肉
57267人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白灼西兰花
158313人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38450069人看过 -
元气满满牛骨汤加凉拌牛展
56182人看过 -
广东靓汤——肉丝瓜杏鲍菇瘦肉汤
65471人看过 -
蟹味菇炒鸡蛋
1006305人看过 -
#我为奥运出食力#小炒牛肉杏鲍菇
191597人看过 -
冬瓜肉丝汤
48189人看过