减脂又美味的海鲜沙拉
每到减肥的日子,又不能吃重口味的,又饿的慌~这道海鲜沙拉保证你每天吃饱又能瘦!
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步骤1/6
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煮鸡蛋!煮出白灼鸡蛋!喜欢吃溏心的就少煮一会,喜欢吃全熟的就炖煮一会
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步骤2/6
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鲜香菇洗干净切片,这里也可以换成其他的喜欢吃的蔬菜
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步骤3/6
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用大锅将生菜,蘑菇焯水,这时候再煮一把意面
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步骤4/6
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然后来简单调个料汁:生抽一勺,白醋半勺,搅拌均匀后加水稀释
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步骤5/6
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将鸡蛋切碎,然后一次放上烫好的蔬菜,意面,再将料汁浇上去
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最后一步
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最后挤上甜辣酱就可以开动啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-04 · 英国
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