肉沫粉丝炒包菜
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包心菜肉末粉条是营养价值非常丰富的食材,首先卷心菜的水分是非常丰富的,而且其中的热量是比较低的,吃了之后可以避免发胖情况产生,卷心菜里面还有特别丰富的钾元素,再加上叶酸的存在,这些都是人体很需要的可以很好的帮助我们预防贫血问题。包心菜肉末粉条中的维生素C很丰富,其中的维生素E、β-胡萝卜素等,这些都是我们人体很需要的,而且包心菜肉末粉条这道菜里面含有大量的维生素U,能够对胃溃疡的问题起到治疗效果,特别可以促进伤口的愈合,对肠胃健康很有好处。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
营养分析
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30克
8克
11克
339
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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发布于 2023-04-28 · 江苏
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