是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

白灼油麦菜

浏览 57728 · 收藏 1616 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香,具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品,是一种低热量、高营养的蔬菜。油麦菜具有清热利尿、清肝利胆、静心安神、促进血液循环、辅助减肥等功效。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

因为是素菜,没有放虾米。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-04-28 · 江苏

换个做法

白灼油麦菜的相关分类

白灼油麦菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”