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酱牛肉酱香浓郁.入味.不塞牙

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张妈妈的家常味

牛肉有益气养胃、促进康复、减肥 牛肉为常见的肉品之一，牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分，具有益气养胃、促进康复、减肥等功效。
营养分析 查看详情

176克
410克
55克

3456
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
牛腱子 2kg
、
生抽 4勺
、
红烧酱油 6勺
、
干黄酱 3勺
、
黄豆酱 2勺
、
蕃茄酱 3勺
、
高度白酒 适量
、
盐 适量
、
姜片 30g
、
洋葱 半个
、
八角 2个
、
草果 1个
、
香叶 5/6片
、
桂皮 1、2段
、
花椒 1勺
、
干辣椒 4、5根
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-22 · 北京市

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