凉拌香椿
凉拌香椿，营养美味又解馋，童年的味道。
16克
6克
36克
304
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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第1步、选嫩的红香椿，这种香椿更香。
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步骤2/6
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第2步、开水中加少许盐和食用油，放入洗净的香椿焯烫1分钟左右。香椿必须要焯水才可以吃。
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步骤3/6
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第3步、挤干水分，切碎。
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步骤4/6
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第4步、放入盐。
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步骤5/6
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第5步、倒入香油。
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最后一步
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第6步、放适量的辣椒油
抄水的时候用小火.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-21 · 山东
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