自制0负担健康小零食，豆皮泡泡脆
豆皮泡泡脆，是用豆皮（百叶）做的小零食，外表根据自己喜欢抠出图形，经过烤箱或空气炸锅烤制成一个个泡泡，非常可爱，入口松脆带着浓郁的豆香味，营养丰富又健康。 豆皮泡泡脆，是一款适合全家都能享用的健康小零食。豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，大量的卵磷脂，有利于孩子生长发育营养需求。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
-
步骤1/7
点击查看大图
豆皮泡泡的制作非常简单，只需要将豆皮用盐水浸泡半个小时。
-
步骤2/7
点击查看大图
然后切成喜欢的形状。
-
步骤3/7
点击查看大图
放入烤盘中，送入预热好的烤箱中，温度185度时间20分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
烤制过程也是一个非常治愈的过程.......
-
步骤5/7
点击查看大图
取出烤盘。
-
步骤6/7
点击查看大图
待凉后撒上烧烤料或番茄酱即可。
-
最后一步
点击查看大图
入口松脆带着浓郁的豆香味。
每个烤箱控制温度不一样，具体根据自家的烤箱适当调制；豆皮就是百叶也叫千张，要选用厚豆皮哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-20 · 江苏省
豆皮泡泡脆的相关分类
豆皮泡泡脆的相关推荐
-
零失败的山楂雪球，冬天最常见的小零食，做法简单易学
1207927人看过 -
空气炸锅纸杯蛋糕
69570人看过 -
#憋在家里吃什么#简单好吃的小零食猫耳朵，小时候的记忆
2427325人看过 -
无添加剂，零失败的宝宝零食——蛋黄溶豆
33288999人看过 -
小零食
331701人看过 -
自制午餐肉
1064179人看过 -
提拉米苏蛋糕
27829人看过 -
零食黑豆糖
695094人看过 -
#夏日吃货嘉年华#橙子皮还可以做成健康小零食
67545人看过 -
#秋天怎么吃#孩子放学零食不用愁，做个红豆小酥，又萌又好吃！
282557人看过 -
小零食:麻叶
15158人看过 -
麻薯面包Q弹软糯小零食
130618人看过
