自制0负担健康小零食,豆皮泡泡脆
豆皮泡泡脆,是用豆皮(百叶)做的小零食,外表根据自己喜欢抠出图形,经过烤箱或空气炸锅烤制成一个个泡泡,非常可爱,入口松脆带着浓郁的豆香味,营养丰富又健康。 豆皮泡泡脆,是一款适合全家都能享用的健康小零食。豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,大量的卵磷脂,有利于孩子生长发育营养需求。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
-
步骤1/7
点击查看大图
豆皮泡泡的制作非常简单,只需要将豆皮用盐水浸泡半个小时。
-
步骤2/7
点击查看大图
然后切成喜欢的形状。
-
步骤3/7
点击查看大图
放入烤盘中,送入预热好的烤箱中,温度185度时间20分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
烤制过程也是一个非常治愈的过程.......
-
步骤5/7
点击查看大图
取出烤盘。
-
步骤6/7
点击查看大图
待凉后撒上烧烤料或番茄酱即可。
-
最后一步
点击查看大图
入口松脆带着浓郁的豆香味。
每个烤箱控制温度不一样,具体根据自家的烤箱适当调制;豆皮就是百叶也叫千张,要选用厚豆皮哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-20 · 江苏省
豆皮泡泡脆的相关分类
豆皮泡泡脆的相关推荐
-
#夏日吃货嘉年华#橙子皮还可以做成健康小零食
67941人看过 -
自制小零食—香酥蛋卷
1006211人看过 -
自制小零食
195164人看过 -
饺子皮追剧小零食:香脆锅巴
117721人看过 -
水晶西柚皮---宝宝的无添加开胃小零食
355653人看过 -
小零食
334060人看过 -
追剧小零食 豆皮香肠卷
477385人看过 -
零食系列~米花糖
45760人看过 -
家庭自制奶茶
47192人看过 -
宝宝的小零食,入口即化嘎嘣脆!酸奶溶豆
5037410人看过 -
零失败的山楂雪球,冬天最常见的小零食,做法简单易学
1211283人看过 -
【芝麻酥条】酥脆可口的美味零食
198162人看过