冷泡海鲜时蔬
饭店里几十块钱一份的冷泡海鲜时蔬,在家一份才十几块钱,家里有啥放啥,好吃又实惠 PS:食材和冷泡汁加水的比例是500:100:300 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材和分量,建议家里有啥用啥
-
步骤2/7
点击查看大图
黄瓜清洗干净,切成小段,洋葱切丝
-
步骤3/7
点击查看大图
春笋斜着切成长段,胡萝卜切段,蒜苔切段
-
步骤4/7
点击查看大图
烧一锅热开水,放入金针菇、春笋、胡萝卜和蒜苔焯水煮开2分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
鹌鹑蛋冷水进锅,煮开5分钟,放入大虾煮2分钟,捞出来过凉水,鹌鹑蛋去壳
-
步骤6/7
点击查看大图
味达美海鲜冷泡汁,加入300克水混合均匀
-
最后一步
点击查看大图
把焯过水的蔬菜放入碗里,上面放上大虾和鹌鹑蛋,加几片柠檬,浸泡30分钟即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-19 · 广西
冷泡海鲜时蔬的相关分类
冷泡海鲜时蔬的相关推荐
-
糖醋排骨
1233253人看过 -
酥脆爆浆的香葱火腿手抓饼
163002人看过 -
#夏日冰品不能少#芝士腊肠焗饭
385148人看过 -
补品:鱼胶
140521人看过 -
#一起土豆沙拉吧#百里香土豆沙拉
303226人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#蚝油炒茼蒿
825377人看过 -
烤面包片
128194人看过 -
#养生打卡#冬笋炒香肠
114907人看过 -
家常版烤冷面(面条版)
7298648人看过 -
#丘比小能手料理课堂#海参
276874人看过 -
水发海参
20153人看过 -
老广的早餐~肠粉
1677902人看过