捞汁西葫芦
西葫芦又名白瓜,番瓜,小瓜等。是一年生蔓生草本植物,具有清热解毒,润肺止咳。消肿散结,除烦止渴的功效。西葫芦含有丰富的纤维素,有促进胃肠蠕动,促进新陈代谢,预防便秘的作用。而且,西葫芦还有增强免疫力,促进胰岛素分泌,抗病毒,抗肿瘤,预防肝肾病变的作用 。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
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步骤1/5
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食材准备。
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步骤2/5
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西葫芦洗净,切细丝。我用的推丝刨子,里面的囊可以不用,口感不脆。
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步骤3/5
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西葫芦丝放入碗里,倒入适量珍选原味捞汁,根据自己口味吧,想味重一点就多放一点。
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步骤4/5
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放一点大蒜粒,放入辣椒干。搅拌一下就可以吃啦
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最后一步
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一份脆嫩好吃的捞汁西葫芦,喜欢的试试吧!
西葫芦的囊可以不浪费,用来做饼也不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-19 · 江苏
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