低卡凉拌鸡蛋丝豆皮
浏览 1.8万 · 收藏 448
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
鸡蛋
适量
、
豆芽
适量
、
金针菇
1把
、
蚝油
1勺
、
辣椒粉
适量
、
盐
适量
、
生抽
2勺
、
调和油
300g左右
、
芝麻
适量
、
黑木耳
小把
、
胡椒粉
勺
、
胡罗卜
1
、
青瓜
1条
、
醋
2勺
、
蒜末
1茶匙
、
葱碎
1
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡蛋打散,平底锅喷油倒入鸡蛋液待凝固,然后把蛋饼切丝备用
-
步骤2/4
点击查看大图
把胡罗卜丝、豆芽、金针菇、千张都焯水后,放在一起,加入青瓜丝还有鸡蛋丝
-
步骤3/4
点击查看大图
根据图片调制酱汁搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
把酱汁全部倒入菜里,翻拌均匀
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-16 · 福建
换个做法
低卡凉拌鸡蛋丝豆皮的相关分类
低卡凉拌鸡蛋丝豆皮的相关推荐
-
凉拌鸡蛋
175745人看过 -
番茄金菇牛肉卷
132920人看过 -
爱不释嘴哒---抹茶牛奶双色雪糕
98019人看过 -
5分钟炒个能吃两碗饭的辣椒炒鸡蛋
1143615人看过 -
鸡蛋拌汤
159145人看过 -
鱼香肉丝
53574人看过 -
自制山楂酒
480103人看过 -
土豆泥
5951625人看过 -
清炒荷兰豆
12452283人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的香煎鸡胸肉~
91169人看过 -
#今天吃什么#红糖吐司奶片-健康食物
11622人看过 -
香菇豆皮丝
130400人看过