捞汁小海鲜
一到天热 刺激食欲变成了下厨主旋律 太过清淡难以下饭 过分油腻又让人没胃口 这时 一道色泽诱人、鲜香爽口的 捞汁海鲜 便能让人食欲大开 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备时令的鲜活小海鲜,洗净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
奶锅水烧开,加入姜片料酒
-
步骤3/7
点击查看大图
把小海鲜倒锅中,水开关火,捞出控水装盘
-
步骤4/7
点击查看大图
在小海鲜上撒蒜沫,小米辣,香菜,喜欢柠檬的也可以放些柠檬
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入适量捞汁,拌匀 腌制片刻
-
步骤6/7
点击查看大图
捞汁海鲜不仅简单易上手热量还极低
-
最后一步
点击查看大图
富含蛋白质当作 减脂营养餐 来食用也是最好不过的
好做好吃,用成品捞汁更快捷
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-15 · 陕西省
捞汁小海鲜的相关分类
捞汁小海鲜的相关推荐
-
酱香饼:能开店的配方
16646392人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11791472人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18362686人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10502404人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
488294人看过 -
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
515412人看过 -
冬瓜丸子汤
31580857人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16549147人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁小海鲜
165466人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21901381人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7621301人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4517428人看过