捞汁小海鲜
一到天热 刺激食欲变成了下厨主旋律 太过清淡难以下饭 过分油腻又让人没胃口 这时 一道色泽诱人、鲜香爽口的 捞汁海鲜 便能让人食欲大开 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备时令的鲜活小海鲜,洗净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
奶锅水烧开,加入姜片料酒
-
步骤3/7
点击查看大图
把小海鲜倒锅中,水开关火,捞出控水装盘
-
步骤4/7
点击查看大图
在小海鲜上撒蒜沫,小米辣,香菜,喜欢柠檬的也可以放些柠檬
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入适量捞汁,拌匀 腌制片刻
-
步骤6/7
点击查看大图
捞汁海鲜不仅简单易上手热量还极低
-
最后一步
点击查看大图
富含蛋白质当作 减脂营养餐 来食用也是最好不过的
好做好吃,用成品捞汁更快捷
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-15 · 陕西省
捞汁小海鲜的相关分类
捞汁小海鲜的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11778286人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18350965人看过 -
懒人番茄浓汤面
2652516人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10497044人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16630159人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁小海鲜
165349人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4513787人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2915155人看过 -
冬瓜丸子汤
31576904人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3245697人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
485938人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6173119人看过