蒜苔爆鱿鱼
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新鲜的蒜苔上市了,买了一把回家和鱿鱼一炒,真的是绝绝子,鱿鱼的鲜美可口和蒜苔的清脆爽口,真的是巨巨巨下饭,米饭今天也多炫了两碗,而且是百吃不厌又健康营养,做法还简单,老少皆宜! 参与活动: #春日露营 易享“佳”味#
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
蒜苔
300克
、
鲜鱿鱼
2条
、
姜
2片
、
花生油
20克
、
盐
适量
、
料酒
1勺
、
酱油
6ml
、
花椒粉
2勺
、
花椒粉
1克
、
红椒
1个
烹饪步骤
-
步骤1/16
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首先备齐所有的食材。
-
步骤2/16
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蒜苔去蒂切段,红椒去籽去筋膜切细条,姜切丝。
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步骤3/16
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锅中倒入适量的清水,加少许盐大火烧开,放入蒜苔进行绰水。
步骤4/16
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展开全部16个步骤
发布于 2023-04-12 · 山东省
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