是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
肉末炒洋葱苦瓜的做法 点击查看大图

肉末炒洋葱苦瓜

浏览 100858 · 收藏 3095
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



这道肉末炒杂蔬营养丰富,口感脆嫩,有了肉末的“加持”,每一口都香润润的,拌饭、拌面或者夹馒头、烙饼,都非常香。苦瓜能清热,辣椒能开胃,洋葱能通气,胡萝卜能明目、亮肤。想一次摄入更多的营养,可以将几种食材搭配在一起,不但颜色漂亮,营养也更加全面,春天正是焕发生机的时节,有这盘肉末炒杂蔬,强身健体还不怕上火。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1. 苦瓜焯水再过凉水,可去除部分苦味,并能保持翠绿的颜色和脆嫩的口感;如果不介意品相,焯水这步可省略; 2. 胡萝卜质地硬,不易熟,先入锅煸炒,洋葱一起入锅可散发香味,能除肉腥。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-04-12 · 北京市

换个做法

肉末炒洋葱苦瓜的相关分类

肉末炒洋葱苦瓜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”