自助艾草茶
总听懂中医的朋友说艾草对女性怎么怎么好,也在调妇科的中药方子上看见艾草,于是又百度一下发现艾草确实是宝,加上姜丝,红糖红枣更是对身体特别好(功效可以问度娘) 多年前门口种了一片艾草,这几年清明前后都会摘点新鲜的艾尖,一半做青团,一半做茶,闲暇时泡上一杯,很是不错,一股子淡淡的清香,令人心旷神怡
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步骤1/7
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新鲜的艾叶洗净控水待用
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步骤2/7
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姜洗净切丝,不用去皮
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步骤3/7
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锅中加水,篦子上撒上姜丝,姜丝上放艾叶,水开计时蒸5-8分钟
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步骤4/7
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蒸好的艾草晾凉,攥干水分
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步骤5/7
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放入无水无油的锅中小火炒干就行
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步骤6/7
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放入密封罐可以储存一年左右
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最后一步
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泡水时可以加点红糖红枣,暖暖的特别舒服
温馨提示
1:蒸好的艾叶姜丝可以在太阳下晒半天再炒,更容易干
2:生理期不要喝
3:服药期间想喝必须问过大夫才可以喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-09 · 天津市
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