腊肠笋菇
这是一道春季快手小炒，十多分钟就可以上桌，关键食材好采购，都是家常手边的食材，简单两位调料就可以，清淡可口，和这个季节最配！ 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
25克
19克
44克
457
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/8
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准备好所需要的材料；
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步骤2/8
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配菜全部切片备用；
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步骤3/8
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现将杏鲍菇片炒软炒熟盛出；
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步骤4/8
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另起锅，放入腊肠片和莴笋片炒断生；
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步骤5/8
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加入生抽半勺和盐2克，炒匀；
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步骤6/8
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再加入之前炒过的杏鲍菇炒匀；
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步骤7/8
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出锅装盘；
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最后一步
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春天的颜色，清爽美味；
半糖有话说～
1、这个搭配很不错，营养丰富，口感丰富；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-07 · 天津
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