广式田螺鸡煲
清明螺,赛过鹅。 用土鸡搭配田螺,是经典的广式搭配。加上紫苏、腐乳等的辅助,鲜香扑鼻,鸡嫩螺爽,滋味十足。 正值田螺肥美的季节,来做一锅广式田螺鸡煲吧! 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
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步骤1/8
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土鸡砍件,大蒜去皮,葱头开边,姜切小块;紫苏取叶切碎,香菜去根切碎。
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步骤2/8
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田螺养净、清洗后,汆烫去螺壳。具体方法可参照之前发送的《田螺鸭脚煲》。
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步骤3/8
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用中火将鸡块炒至外表金黄,起锅待用。
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步骤4/8
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铸铁锅加适量食油,烧至六成热,用中火炒香生姜、大蒜、红葱头,再加一半的紫苏翻炒。
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步骤5/8
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然后加入鸡块,生抽、南乳和米酒,以及香叶、干椒翻炒均匀。
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步骤6/8
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再注入一碗开水,加盖烧开后,转小火焖煮15分钟。
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步骤7/8
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加入螺肉,以及蚝油和糖调味,以小火再焖煮5分钟。
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最后一步
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开盖后转中火收汁,最后加入剩下的紫苏拌匀即可。
①新鲜田螺的处理,可以参考之前分享的【田螺鸭脚煲】。
②也可从电商平台购买到处理好的冷冻田螺肉。
③若没有南乳,可以用腐乳替代。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-06 · 广东省
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