快手~红豆沙馅儿
又到了吃青团的日子了,今年想自己做红豆馅儿,一是没有添加剂,二是可以做低糖版的,从昨天晚上就开始做了呢!今天清明节做了美味的红豆馅青团,总结一下红豆馅儿的制作方法吧!下次用时就方便多了
3克
101克
367克
1620
千卡
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步骤1/6
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500克红豆
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步骤2/6
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清洗浸泡,其实泡不泡都行,我大概泡了俩小时吧
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步骤3/6
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用摩飞锅来煮很方便,加水到最高水位,中小火煮15分钟,然后加冷水到水位线,在煮15分钟 这样做三次,差不多45到60分钟,豆子就能煮的很软了
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步骤4/6
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最后一次要用刮刀搅一下以防粘锅,水分变少以后就放入白糖拌匀,关火晾凉
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步骤5/6
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还可以放红糖让颜色更深一些,可以放油,我没有放,这样更健康,不耽误口感
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最后一步
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搓成25克一个丸子,放入冷冻20分钟后再开始包更容易,这个豆馅儿还可以做豆包
一斤豆子可以做很多都馅儿,至少能做50个青团,或者小餐包,快动手做起来吧,真的超级简单美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-05 · 天津市
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