草莓蛋奶布丁
草莓中有多种氨基酸、微量元素、维生素,能够调节免疫功能,增强机体免疫力。草莓中的花青素、维生素E具有较强的抗氧化能力,有助于延缓衰老、改善皮肤状态。另外,草莓中的维生素C可以美白,适当食用有美容养颜的效果。草莓中的胡萝卜素与维生素A,能够参与维持视觉细胞内的暗视感光物质循环,适量食用能保护视力、缓解或预防夜盲症。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
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步骤1/10
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除了草莓。所有材料混合均匀
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步骤2/10
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过筛牛奶蛋液
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步骤3/10
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烤箱180度烤15分钟
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15分钟后的状态
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步骤5/10
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表层摆上草莓块
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步骤6/10
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烤箱180度再烤10分钟即可
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步骤7/10
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哇哇哇,有颜值有味道更有口感
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步骤8/10
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超级诱人
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步骤9/10
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小孩特爱吃
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最后一步
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简单好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-05 · 广东省
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