柠檬虾
虾是非常典型的高蛋白低脂食物,普通的对虾或者海虾都可以,虾中含有丰富的维生素,谷氨酸,钙铁磷等无机盐,这些营养物质奠定了虾极高的食用价值,每一百克虾中钾元素的含量高达215毫克,能帮助我们的身体维持酸碱平衡,健康美味,多吃不怕长胖。 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
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步骤1/6
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对虾剪去胡须,煮几十秒即可。
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步骤2/6
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煮好的虾捞出过凉水,这样做肉质更紧致。
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步骤3/6
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捞出对虾,放入柠檬,姜丝,香菜,喜欢吃辣就加小米辣。
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步骤4/6
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加入海鲜捞汁,盖上保鲜膜,放冰箱里冷藏浸泡一两个小时,口感超棒。
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步骤5/6
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最后准备一些黄瓜,用刮皮刀刮出均匀的片状,铺在盘子里做装饰。
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最后一步
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把浸泡好的柠檬虾倒进来即可上桌,冰凉酸爽,鲜美可口!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-03 · 江西省
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