砂锅海鲜粥
最近梅雨季来了,天天下雨下的人都发霉了 正好来锅热腾腾的砂锅粥^_^^_^ 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
6克
111克
176克
1195
千卡
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步骤1/10
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新鲜活虾去头去尾,去虾线
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步骤2/10
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剪去虾腿,对半分开
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步骤3/10
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砂锅倒入200克大米,大火煮开转小火煮粘稠
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步骤4/10
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处理好的虾放盐,鸡精,料酒,生抽姜丝腌制15分钟
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步骤5/10
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另起一个锅倒入少许油,放姜丝
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步骤6/10
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到入虾头炒出虾油
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步骤7/10
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然后倒入砂锅里,继续煮10分钟
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步骤8/10
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再放入腌制好的虾尾,煮5分钟,虾变色就可以了
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步骤9/10
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最后倒入葱花,香菜,盐调味
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最后一步
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一锅香喷喷的砂锅粥煮好了,开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-01 · 广东省
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