关东煮乌冬:清淡饮食。
刚入春,各种新鲜食材也慢慢多了起来,一不小心容易吃多了,吃油了。 但记得,偶尔也要吃点清淡的,养生的。 暖呼呼的汤,第二天当早餐或者当醒酒餐吃会很不错。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
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步骤1/11
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1. 水开煮乌冬,大概4分钟。
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2. 喜欢的配菜也煮一煮,我用了白萝卜和鱼饼。
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步骤3/11
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3. 乌冬捞出放碗里。
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步骤4/11
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4. 500ml水,一包关东煮料包。
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步骤5/11
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5. 加一点鸡汁。
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步骤6/11
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6. 搅匀,煮开。
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步骤7/11
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7. 倒入碗里。
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步骤8/11
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8. 铺上菜,给自己煎了个蛋。
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步骤9/11
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9. 大葱切丝,点缀一下。
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步骤10/11
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10. 趁热呼噜~
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最后一步
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11. 养生第一式:清汤面。
关东煮汤料煮什么都好吃,配菜自己随意搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-30 · 安徽省
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