莲子红豆沙
浏览 115080 · 收藏 2073
将做法保存到手机
莲子红豆沙糖水可以美容养颜、利水消肿、养心安神、补肾固精。加了黑糯米还可以健脾暖肝、明目活血,对治疗贫血、病后体虚有辅助功效。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
先来张成品图
-
步骤2/5
点击查看大图
红豆、莲子、黑糯米放入电压力锅中,淘洗干净后选用煮粥功能
-
步骤3/5
点击查看大图
煮好根据自己口味放入黄冰糖再煮至冰糖完全融化
-
步骤4/5
点击查看大图
搅拌均匀后装入容器中食用,粉粉糯糯,又香又甜
-
最后一步
点击查看大图
搭配早餐也不错哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-29 · 广东省
换个做法
莲子红豆沙的相关分类
莲子红豆沙的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18066803人看过 -
软fufu❗️日式红豆面包🥯❗️松软香甜·巨好吃
154087人看过 -
凉拌腐竹
3646532人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11312538人看过 -
万能自制新会陈皮红豆沙 水豆沙
136899人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
375460人看过 -
陈皮莲子红豆沙 山姆同款5
17736人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
454503人看过 -
凉拌白菜
4073141人看过 -
莲子百合红豆沙
56605人看过 -
自制红豆沙馅
6856890人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
278948人看过