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蒜香减脂拌菜

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2023年的春天,天气的确超级好,并且有许多好吃的蔬菜、水果陆续上市,还有很多省外的时令野菜也在本土市场出现,如香椿,香椿芽的蛋白质、维生素、钙、磷等含量超丰富,带有一种特别的香味,但也有人说那是臭,哈......香椿芽吃法不少,能炒、凉拌、油炸等等,我想减脂降体重,就选择配搭鸡蛋、豆腐、蒜头做凉拌消脂菜,非常清淡可口,饱腹消脂又排毒 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-03-29 · 广东

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