枸杞菜瘦肉汤,清热降火又明目
28克
39克
22克
461
千卡
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步骤1/8
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准备食材。
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步骤2/8
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瘦肉切片,用盐、白胡椒粉、生姜片、六月鲜8克轻盐原汁酱油。
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步骤3/8
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混合均匀,腌制片刻。
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步骤4/8
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枸杞叶摘下洗净。
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步骤5/8
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枸杞枝干放入锅中煮15分钟,捞出扔掉。
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步骤6/8
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放入瘦肉,烫熟。
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步骤7/8
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放入枸杞叶,淋入鸡蛋液,用油和盐调味。
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最后一步
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盛出。
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发布于 2023-03-28 · 广西壮族自治区
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