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糯米糕

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春天的气候特点昼夜温差大,春燥特别明显。尤其是中老年女性,要好好把握住春季这个养元黄金期。 女人随着年龄的增长,生活中各种压力,导致免疫力下降,气色差,这个时候就要加强自身的保养,从内而外的滋阴养元。多吃一些调理气血的食物,滋养身体,今天蓉儿为大家分享的这道“糯米糕”,里面的食材包含糯米、红枣等多种养颜养气血的食材一个制作而成,吃起来香甜软糯,特别适合春季养生滋阴润燥,建议有条件,一周吃三次,有助于保持好的精神面貌,提升气色。
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烹饪步骤
小贴士

1、糯米要提前泡,蒸的时候才更容易煮。 2、炸糯米糕的时候中小火慢慢炸,千万别炸糊了。 3、炸好后的糯米糕可以放冰箱冷冻保存,吃的时候拿出来切块儿蒸就可以了。其实也可以切好后装一份的量,然后下次吃的时候就直接蒸,更简单省事儿。装法可以模仿超市里面卖的发糕那种,形状也好看,蒸的时候也方便。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-03-28 · 湖北

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