自制低脂鲜美虾滑汤@火锅虾滑
补充营养、提高免疫力 虾的肉质肥嫩,含有蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分,营养价值较高,具有补充营养、提高免疫力的作用。 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
-
步骤1/5
点击查看大图
大虾剥皮,开背去除虾线,然后用刀剁成虾泥
-
步骤2/5
点击查看大图
在虾泥中依次加入葱姜丝水、淀粉、蛋清、料酒、胡椒粉、盐每放一种调料都要用手快速搅拌打出虾胶,最后找一平盘底部刷一层油,把虾滑平铺盘底一层,吃的时候用勺子往锅里下就OK
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中加入水,再说没滚开的时候,下入虾滑,撇去浮末
-
步骤4/5
点击查看大图
准备两碗,放入胡椒粉、盐、鲜味汁、葱花、香菜、紫菜、香油,快出锅的时候放入菠菜
-
最后一步
点击查看大图
2分钟,一碗热腾腾的虾滑汤出锅了✅
这虾滑放入火锅中也是无敌啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-27 · 北京市
自制低脂鲜美虾滑汤的相关分类
自制低脂鲜美虾滑汤的相关推荐
-
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
405105人看过 -
椒盐排骨
1334998人看过 -
油闷大虾
537709人看过 -
下酒菜—椒盐排骨
788040人看过 -
茶叶蛋#今天吃什么#
677008人看过 -
五香茶叶蛋 简单快手家常菜 小吃零食
3215036人看过 -
#放假请来我的家乡吃#生煎包
229089人看过 -
虾滑蔬菜汤 | 营养低卡 爸妈和宝宝一起吃的菜
10055人看过 -
茶叶蛋·茶鸡蛋
1499291人看过 -
刀豆土豆
1384821人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂低卡虾滑酿青椒
157584人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 卤茶叶蛋
3596244人看过