低脂燕麦鸡蛋饼
浏览 10100 · 收藏 5
将做法保存到手机
减脂期想吃饼又担心面粉做的热量太高,可以试试用即食燕麦片做鸡蛋饼,饱腹感强还低脂哦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备两个鸡蛋,三四勺即食燕麦片,胡萝卜火腿肠切丁,加一点水搅匀备用,
-
步骤2/4
点击查看大图
锅热放一点点油,倒入鸡蛋液,小火慢煎,一面煎好了翻面继续煎。
-
步骤3/4
点击查看大图
非常简单,熟了就可以装盘了,我这个是比较小的,大一点的可以切片,口感劲道比面粉做的更好吃
-
最后一步
点击查看大图
色香味俱全哦,快来试试吧。
小贴士
ps:喜欢厚一点口感丰富的蛋液倒多一些,需要煎久一点,喜欢吃薄饼的就倒少一些也熟的比较快。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-26 · 浙江省
换个做法
低脂燕麦鸡蛋饼的相关分类
低脂燕麦鸡蛋饼的相关推荐
-
鸭子堡
399931人看过 -
四川滑肉
856092人看过 -
海带排骨汤
90995人看过 -
鸭子
14299人看过 -
自制低筋面粉做古早蛋糕
622003人看过 -
#LG御见美好食光#复刻“豆豉鲮鱼油麦菜”
172101人看过 -
炒牛肉
66492人看过 -
#节后清肠大作战#清水棒菜配四川蘸酱,减肥不枯燥
317023人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1948388人看过 -
芹菜肉水饺
41669人看过 -
姜爆鸭子
365924人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
172854人看过