低脂营养水果冰
想吃凉来上一口，营养好吃不怕胖。
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步骤1/5
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菠萝1小个，草莓十几个，香蕉3个，小台芒果4个，洗好切好，芒果去核，菠萝泡盐水，冻冰箱一晚上
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步骤2/5
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拿出来，用破壁机或者没有加工过别的食材的绞肉机，冻草莓+冻香蕉+冻酸奶。（喜欢稠的不加常温酸奶）
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步骤3/5
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冻菠萝+冻香蕉+冻酸奶，搅拌成泥
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步骤4/5
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冻芒果+冻香蕉+冻酸奶，搅拌成泥
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最后一步
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然后就可以放碗里直接吃啦。好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-24 · 河南省
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