照烧猪排饭(猪排盖浇饭)
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孩子挑食不爱吃饭,就给他们做照烧猪排饭吃,秒光盘,儿子吃完还不够最后还抢姐姐的吃!
营养分析
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85克
221克
74克
1824
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 掌勺(高级)
猪瘦肉
2斤
、
葱
适量
、
生姜
1块
、
白糖
1勺
、
胡椒粉
1勺
、
生抽
1大勺
、
玉米
少许
、
蚝油
1勺
、
玉米
1勺
、
清水
少许
、
油
适量
、
照烧汁儿:
、
生抽
2大勺
、
老抽
少许
、
料酒
2大勺
、
白糖
1勺
、
玉米淀粉
1勺
、
清水
1小碗
、
配菜:
、
西蓝花
1颗
、
胡萝卜
1根
、
黑芝麻
适量
烹饪步骤
-
步骤1/23
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瘦肉清洗干净,切成一指厚的片!
-
步骤2/23
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再给肉的两面都用刀背敲打敲打!这样更好入味儿煎熟!
-
步骤3/23
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切好的肉中放入葱姜,白糖,胡椒粉,生抽,老抽,蚝油!
步骤4/23
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展开全部23个步骤
发布于 2023-03-24 · 湖北
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