魔幻厨房|教你做早餐饭团,美味又营养,孩子嘎嘎炫~
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全网都在做的网红饭团,在家5分钟搞定!一口一个营养好,孩子早餐不能少!春天大概是一年里最能让人感到惬意的季节了,野餐和风筝都要安排上,快点学会和家人一起分享吧~ 想要让宝宝好好吃饭?光催可没用,花些小心机,把米饭变成创意的小饭团,准让宝贝胃口大开!它易于制作、小巧便携,还可以根据自己的口味进行创造。 做法很简单,只需要把米粉煮好,随意加上自己喜欢的食物,用模具按压就成型,超级方便,上班族还可以做好装上袋子当午餐晚餐。 看那些达人妈妈做出的精致饭团你很羡慕吧?嘻嘻,其实饭团不难做,跟着食谱一步一步来,你也可以做出来!
营养分析
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3克
15克
51克
286
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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玉米,火腿放进锅里炒香,倒入热米饭里,再加入海苔碎抓拌均匀。
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步骤2/3
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米饭放入摇摇乐模具里,摇晃一下。
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最后一步
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倒出来在碟子上,挤上番茄酱就大功告成啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-21 · 广东
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