海鲜料理-咖喱贻贝意面
西方的意大利面条配上了东方的咖喱料理,有说不出滴美味哦!一盘不错的海鲜料理-咖喱贻贝意面,值得推荐! 智利贻贝肉质鲜美饱满,蛋白质含量较高,具有人体所需的氨基酸和脂肪酸,含有的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等,这些营养物质对促进新陈代谢、保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用,具有“海中鸡蛋”的美誉,其烹饪方式多样,煎煮蒸烤皆宜,别有一番滋味。 参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#
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准备好智利贻贝,清洗干净。
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准备洋葱和土豆切丁备用。
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锅中倒入橄榄油,放入蒜末、洋葱丁翻炒均匀。
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加入土豆丁翻炒均匀。
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加入黑胡椒碎,少许生抽、盐翻炒均匀。
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加入适量水,煮开锅。
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放入咖喱块。
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加入意面,盖盖儿煮5分钟。
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步骤9/12
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放入智利贻贝,盖盖儿继续煮5分钟。
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撒上少许普罗旺斯调料、香菜末即可出锅了。
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一盘不错的海鲜料理就上桌了!
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最后一步
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西方的意大利面条配上了东方的咖喱料理,智利贻贝肉质鲜美饱满,味道好极了!
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发布于 2023-03-19 · 北京市
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