贻贝海鲜饭
浏览 164790 · 收藏 5145
海鲜饭鲜美可口,尤其用了智利贻贝,更简单容易操作了。 参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#
营养分析
查看详情
42克
23克
21克
200
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
智利贻贝
1袋
、
洋葱
半个
、
西红柿
半个
、
彩椒
适量个
、
海鲜菇
适量
、
鱿鱼
1条
、
虾
4-6只
、
鸡腿肉
1块克
、
清水
适量
、
大米
150
、
橄榄油
40克
、
盐
适量
、
白葡萄酒
15克
烹饪步骤
-
步骤1/14
点击查看大图
鸡腿去骨用盐和黑胡椒粉腌制二十分钟以上。
-
步骤2/14
点击查看大图
彩椒,洋葱,西红柿,海鲜菇切丁。
-
步骤3/14
点击查看大图
鱿鱼切条,虾去头壳(头壳留着备用),贻贝室温解冻。
步骤4/14
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部14个步骤
发布于 2023-03-19 · 辽宁
换个做法
贻贝海鲜饭的相关分类
贻贝海鲜饭的相关推荐
-
#智利贻贝中式烹法大赏#海鲜饭
124533人看过 -
西班牙海鲜饭
1254482人看过 -
凉拌黄瓜海带丝
743350人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48032083人看过 -
最佳快手早餐嫩豆腐蒸蛋羹#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#
160400人看过 -
快手早餐~(手抓饼版)香肠芝士饼
2178858人看过 -
速蒸肉末三鲜
166524人看过 -
我摊牌了!这玩意真的一口上头!! 香菇滑鸡~
171252人看过 -
【双翠】青椒黄瓜溜猪肚片儿
53734人看过 -
#美食视频挑战赛# 下饭神器之茄子豆角
1985056人看过 -
葱油饼
147587人看过 -
专治夏天没胃口!汤这样做一辈子都喝不够!
102686人看过