白灼西兰花
-
步骤1/9
点击查看大图
西兰花剪小朵。沸水加入西兰花，加一小勺盐，焯水1分钟。
-
步骤2/9
点击查看大图
拿个圆碗，紧挨着码上两层。
-
步骤3/9
点击查看大图
倒扣入盘中。
-
步骤4/9
点击查看大图
调个酱汁。蒜片炒香，加入1大勺味达美初榨生抽。
-
步骤5/9
点击查看大图
半勺糖。
-
步骤6/9
点击查看大图
加入5勺清水，煮沸，熬煮一下下。
-
步骤7/9
点击查看大图
浇上酱汁。
-
步骤8/9
点击查看大图
白灼西兰花。
-
最后一步
点击查看大图
健康又好看。
西兰花焯水1分钟即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-17 · 广东省
白灼西兰花的相关分类
白灼西兰花的相关推荐
-
#菁选酱油试用#之二——「白灼西兰花」——这样吃才最抗癌
66149人看过 -
凉拌生菜
706488人看过 -
白灼虾
3034097人看过 -
【蘑菇炒肉】#今天吃什么#
6306634人看过 -
番茄冬瓜汤
673908人看过 -
家常炖羊蝎子
1052240人看过 -
羊肉汤
10029922人看过 -
#巨下饭的家常菜#炒饼丝
395864人看过 -
#中小学生营养餐#蛋白质满满的营养午餐～青椒牛肉片
199748人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25436077人看过 -
超美味的油焖大虾
21651113人看过 -
家常宫保鸡丁
10485203人看过
