巨巨巨好吃✅这个做法我怎么没早点发现
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鱿鱼控的来啦~今天做了辣炒鱿鱼,那是真的泰香啦~香辣入味,满屋飘香!配上米饭一整个绝绝子,每次做这个上桌就秒光,集美们都可以去试试
营养分析
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8克
22克
24克
253
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鱿鱼
1条
、
洋葱
半个
、
豆瓣酱
1勺
、
葱姜蒜
适量
、
鸡精
半勺
、
蚝油
1勺
、
生抽
1勺
、
芝麻
1勺
、
五香粉,辣椒粉,孜然粉
适量
、
千岛源山茶油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
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太太太太香辣
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步骤2/6
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来上一口Q弹入味
-
步骤3/6
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1️⃣鱿鱼洗干净切好备用,锅里加入姜片,料酒,水开倒入鱿鱼焯水30秒捞出2️⃣锅里加入千岛源山茶油,油热爆香葱姜蒜,干辣椒,豆瓣酱,下鱿鱼,洋葱翻炒均匀
步骤4/6
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发布于 2023-03-16 · 广东省
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