巨好吃的番茄海鲜菇炒蛋 | 清爽低脂零失败！的做法 点击查看大图

巨好吃的番茄海鲜菇炒蛋 | 清爽低脂零失败！

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不负筱食光

减肥减不下去了，吃轻食减脂餐有用么？ 当然有用！锻炼很重要，但是需要坚持，吃饭的话因为一日三餐是必须的，吃什么都是要吃的，那就吃点健康有影响而且不发胖的食物，轻食减脂餐是有用的，了解轻食的人，会发现这个轻食真是色香味俱全，荤素搭配减肥不累，减肥期间吃轻食减脂餐是有用的。 这个春天快来和太太乐一起吃动结合， 吃轻食，行低碳 为身体减重，为地球减负担！和太太乐一起运动起来，共享轻盈低碳生活，让你的生活"轻"一点~~~ 一起来打call吧~~~ 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
海鲜菇 一袋
、
大番茄 1个
、
鸡蛋 3个
、
太太乐原味鲜减盐鲜酱油 1勺
、
太太乐减盐蚝油 1勺
、
太太乐蘑菇精调味料 1勺
、
代糖 1克
、
盐 1克
、
小葱 2根
烹饪步骤
步骤4/12

  展开全部12个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-16 · 新疆

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