家常鲜食#芦笋炒虾仁
浏览 9013 · 收藏 328
将做法保存到手机
春天是吃芦笋最好的季节,爽口的芦笋搭配鲜甜的虾仁,是一道既营养美味,又不担心长肉的健康料理 ,清清爽爽不油腻,减脂期的好食谱。
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
芦笋
250G
、
虾仁
100G
、
盐
3G
、
黑胡椒
0.5
、
淀粉
2G
、
“太太乐 ” 蔬之鲜调味料
5G
、
“太太乐”鲍汁蚝油
8G
、
“太太乐原味鲜”料酒
10G
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
虾中加入盐、黑胡椒粉、'太太乐原味鲜'料酒、淀粉搅拌均匀腌制十分钟
-
步骤2/4
点击查看大图
芦笋段焯熟备用
-
步骤3/4
点击查看大图
用虾头煎出虾油后,虾仁翻炒变色放芦笋加'太太乐'鲍汁蚝油、'太太乐'蔬之鲜调味料翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
这里聚集着一群热爱烹饪,追求健康美味的群友,欢迎截图扫码加入讨论!有任何问题,可以随时咨询太太乐在线小客服哦~
小贴士
"太太乐”蔬之鲜调味料,绿色颗粒来源多种田园蔬鲜和螺旋藻成分,口感清新,适合为各类轻食增鲜,带你乐享轻食!
乐小鲜的推荐大家是否满意,如果对菜谱有任何问题可以留言反馈~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-16 · 上海
换个做法
芦笋炒虾仁的相关分类
芦笋炒虾仁的相关推荐
-
藜麦玉米窝窝头
22686人看过 -
孜然花菜
24376人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#红烧冬瓜
293211人看过 -
#时蔬专题 菠菜炒百叶
37232人看过 -
三色玉米粒
10843人看过 -
#时令蔬菜最养人#茴香肉馅包子
150127人看过 -
#解腻开胃就吃它# 番茄菌菇豆腐煲
90907人看过 -
西红柿肉酱拌面
13346人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
171831人看过 -
吃一口春天 | 香椿拌豆腐
6631人看过 -
黑椒牛肉粒炒香菇
16052人看过 -
香煎带鱼
17996人看过