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轻食必吃无米炒饭‼️的做法

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轻食必吃无米炒饭‼️

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无米炒饭低卡，低热量。参与活动: #吃轻食行低碳太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

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花椰菜 1小朵

、

玉米 80克

、

太太乐减盐鲜酱油 12克

、

鸡蛋 2个

、

胡萝卜半根

、

黄瓜半根

、

虾仁 6个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材
步骤2/9 点击查看大图
胡萝卜黄瓜切切小丁，花菜切碎
步骤3/9 点击查看大图
鸡蛋加少量盐，打散炒熟盛出
步骤4/9 点击查看大图
锅中倒一点油，把虾仁煎一下放一边，倒入花菜翻炒
步骤5/9 点击查看大图
花菜炒变色后，倒入玉米胡萝卜，黄瓜。
步骤6/9 点击查看大图
炒匀后加入炒好的鸡蛋。
步骤7/9 点击查看大图
加入太太乐减盐鲜酱油。
步骤8/9 点击查看大图
炒匀关火
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香喷喷

小贴士

赶紧试试无米炒饭吧，不一样的滋味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-16 · 山东

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