一品鲜菠菜豆腐汤
一碗鲜汤 低脂营养又健康 …… 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
嫩豆腐 划成小块。菠菜洗净 切段。开水锅中加入食盐 食用油 1小勺食用碱 放入菠菜焯烫1分钟左右。
-
步骤2/8
点击查看大图
烫熟的菠菜 捞出过冷水 攥干水备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
汤锅内淋入食用油 烧热。虾皮放入锅中 中火炸香。虾皮炒出鲜香味 炒至微焦 加入开水 转大火煮沸
-
步骤4/8
点击查看大图
汤煮开锅后 放入嫩豆腐 中火煮10分钟左右。汤色煮至浓白 撒入食盐调味 放入提前烫熟的菠菜 继续煮2分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
撒入 1小勺太太乐蔬之鲜
-
步骤6/8
点击查看大图
加入少许太太乐鲜鸡汁
-
步骤7/8
点击查看大图
关火后 撒入白胡椒粉
-
最后一步
点击查看大图
✅完成✅
虾皮要用中小火炒出香味 加水一定要用开水 必须开水。
烫菠菜的水中加入食用碱 能让菠菜颜色翠绿 更鲜艳。
菠菜和豆腐同煮 一定要提前焯水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-15 · 北京
一品鲜菠菜豆腐汤的相关分类
一品鲜菠菜豆腐汤的相关推荐
-
菠菜豆腐汤#餐桌上的春日限定#
741145人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5918849人看过 -
土豆炖牛肉
21417992人看过 -
#美食说出“新年好”#菠菜粉丝豆腐汤
91908人看过 -
地三鲜
35018571人看过 -
蚝油生菜
31744221人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26702608人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16435225人看过 -
西红柿豆腐汤
9792267人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48091136人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5848123人看过 -
红烧茄子
71287613人看过