春日轻食 | 豆腐皮炒粉条
好吃不怕胖,一口“轻”生活!“轻食”不仅是健康饮食,更是一种健康向上的生活态度。 食物中藏着我们对生活的期待。在惬意的春日里,享用来自春日的健康轻食,让舌尖与灵魂一起放个假。低脂低卡无负担,用心感受一整个春天的味蕾,让我们的生活再“轻”一点。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
-
步骤1/15
点击查看大图
先把食材准备好,大蒜剥皮,小葱和韭菜摘洗干净。
-
步骤2/15
点击查看大图
土豆粉条提前泡软。
-
步骤3/15
点击查看大图
大蒜切碎,干红辣椒切段,小葱切小段。
-
步骤4/15
点击查看大图
韭菜切段备用。
-
步骤5/15
点击查看大图
豆腐皮切细条备用。
-
步骤6/15
点击查看大图
水开放入豆腐皮先焯一下,去除豆腥味。
-
步骤7/15
点击查看大图
炒锅中倒入少许食用油,油热爆香葱蒜和干辣椒段。
-
步骤8/15
点击查看大图
倒入美极鲜味汁。
-
步骤9/15
点击查看大图
太太乐减盐蚝油
-
步骤10/15
点击查看大图
把豆腐皮和粉条放进去。
-
步骤11/15
点击查看大图
倒入半碗清水,小火咕嘟咕嘟煮两分钟煮至入味。
-
步骤12/15
点击查看大图
最后放入韭菜段,放入太太乐蘑菇精调味料、盐调味。
-
步骤13/15
点击查看大图
翻炒均匀就OK啦!
-
步骤14/15
点击查看大图
低脂低卡又美味。
-
最后一步
点击查看大图
喜欢的宝宝们安排起来吧~~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-15 · 新疆
豆腐皮炒粉条的相关分类
豆腐皮炒粉条的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5982776人看过 -
凉拌豆腐皮
57048人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8825943人看过 -
#换着花样吃早餐#虾仁炒西葫芦
6513510人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32478606人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2111740人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6087636人看过 -
#肉食主义狂欢#红烧鸡翅根炖土豆
948667人看过 -
#嗨fun暑假#黄瓜鸡蛋馅水饺
140255人看过 -
早餐店的“五香卤蛋”
7414123人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17378771人看过 -
油焖大虾----宴客必备
37830158人看过