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西葫芦虾仁蛋饼,鲜嫩营养的快手早餐

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又到了早餐放送环节啦,今儿咱们吃个花样蛋饼吧,有营养且鲜味足的那种。 这道菜的灵感来源是糊塌子,北方人经常吃的早餐。我爸以前隔三差五总给我做,就是因为它又简单又好吃,配上一碗西红柿紫菜汤,就是我儿时的美味回忆啦。 不过呢,糊塌子需要一些烙饼的小技巧,如果实在学不会,可以试试求助“工具”,比如早餐机啊,哈哈哈。 ♨️ 热量:230kcal左右 - 当早饭配点水果豆浆,刚刚好。 参与活动: #女神节有奖征集|女神范儿就是这个“饭”儿#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

如果没有早餐机,直接平底锅摊也可以,注意少量多次,1个饼小火大概3-5分钟。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-03-14 · 北京

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