鸡蛋黄瓜炒木耳
春季容易上火,适合吃清淡一点的食物,今天这道用鸡蛋,木耳,黄瓜制作的菜,营养很全面,颜色也很诱人,老少皆宜,简单易操作。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
26克
41克
14克
452
千卡
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步骤1/13
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黑木耳用凉水泡发
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步骤2/13
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泡发好的木耳择洗干净
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步骤3/13
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黄瓜切片
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步骤4/13
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锅内倒适量的油,将鸡蛋液倒入,鸡蛋定型后取出
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步骤5/13
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另起锅爆香葱花,将木耳放入
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步骤6/13
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加入生抽,翻炒两分钟
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步骤7/13
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放入切好的黄瓜片,烹点米醋翻炒
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步骤8/13
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加入太太乐蔬之鲜调味料
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步骤9/13
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放入之前炒好的鸡蛋
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步骤10/13
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最后加入精盐调味
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步骤11/13
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炒匀出锅
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步骤12/13
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好吃又好看的鸡蛋黄瓜炒木耳做好了
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最后一步
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荤素搭配,营养健康的一餐
吃菜以清淡为主,所以不需要加太多的调料
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-13 · 黑龙江
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