奥尔良鸡肉
浏览 11.8万 · 收藏 3148
将做法保存到手机
最近轻食吃少油少盐少糖的食物，今天放肆一下，做个奥尔良鸡胸肉吃，毕竟孩子和老公不能天天轻食呀。哈哈，自己馋了，找个光鲜的理由。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡胸肉切小块，放入奥尔良调料拌匀腌制8小时以上
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中多倒一些油，放入腌制好的鸡肉块炸
-
步骤3/5
点击查看大图
炸制边缘微焦盛出，用漏勺过滤掉多余的油
-
步骤4/5
点击查看大图
洒上椒盐粉（辣味）、蔬之鲜、芝麻少许
-
最后一步
点击查看大图
鸡胸肉可以换成猪肉、羊肉、牛肉等
小贴士
我家人都能吃辣，不喜欢吃的可以不放辣
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-13 · 湖北
换个做法
奥尔良鸡肉的相关分类
奥尔良鸡肉的相关推荐
-
鱼汤
282611人看过 -
卤牛肉
2229109人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
956049人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1909907人看过 -
鸡肉
167289人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11250868人看过 -
丝瓜蛋汤（宝宝最爱）
5610419人看过 -
#我心中的冬日限定#蒸饺|水煎包
94302人看过 -
#美味开学季#拇指水煎包
148439人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁，香辣过瘾超下饭
577955人看过 -
河南韭菜粉条水煎包#特色菜#
978376人看过 -
奥尔良味鸡肉包子
34898人看过
