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凉拌茼蒿

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向往的贝很啰里啰嗦

春天啦，吃点减脂减盐的，有利于自己身体，用太太乐减盐鲜酱油拌茼蒿，味特别好哟! 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
营养分析 查看详情

5克
1克
5克

67
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
筒蒿 200g
、
蒜 3瓣
、
太太乐减盐鲜酱油 1勺
、
醋 半勺
、
香油 少半勺
烹饪步骤
小贴士

焯茼蒿水开即捞出，再用凉开水激下，口感好；放太太乐减盐鲜酱油，不用再加盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-12 · 河北

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