中式沙拉:蒜泥黄瓜
减肥是女人的终身事业,胖胖瘦瘦是常态。但是真的别天天吃沙拉了,毕竟好吃点的沙拉酱热量都高,最后还是超标了。来吃点咱们的中式沙拉吧,蒜泥黄瓜加点太太乐减盐鲜酱油、醋、代糖就非常美味,热量还低!吃一碗也不怕胖呢,哈哈哈哈 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
-
步骤1/8
点击查看大图
干木耳先放点温水泡发
-
步骤2/8
点击查看大图
黄瓜削皮,用刀背拍一下再切,易入味
-
步骤3/8
点击查看大图
蒜瓣剁碎
-
步骤4/8
点击查看大图
水烧开,把泡好洗净的木耳烫一下
-
步骤5/8
点击查看大图
两勺太太乐减盐鲜酱油
-
步骤6/8
点击查看大图
一勺陈醋
-
步骤7/8
点击查看大图
一勺代糖
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀就好了,可以再加点麻油更香哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-12 · 江苏省
蒜泥黄瓜的相关分类
蒜泥黄瓜的相关推荐
-
炸茄盒,奶奶的美味传承
554356人看过 -
#硬核菜谱制作人# 炸茄盒
1366068人看过 -
家常口水鸡
202161人看过 -
麻辣皮蛋豆腐#龙年好运来 乐享豪吉味#
188520人看过 -
土豆烧鸡翅根
3180375人看过 -
炸茄盒
1423554人看过 -
炸茄盒
10522235人看过 -
东北大拉皮
2531062人看过 -
清炖牛肉汤#感恩节为TA做顿饭#
205922人看过 -
软糯鲜香营养丰富的黄豆炖猪蹄
192633人看过 -
水煮牛肉
11694232人看过 -
【香得嘞】爆炒羊杂/牛杂/牛肚
1866375人看过