拒绝垃圾奶茶~喝一杯醇香四溢的花生糊吧
浏览 15.9万 · 收藏 4800
将做法保存到手机
不要总是奶茶不离手了 里面各种添加太垃圾啦 花几分钟做超好喝的花生糊吧 花生糊含有丰富的 蛋白质+脂肪+钙铁磷等营养元素 口感顺滑，醇香可口 制作方法也超简单 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备好所有食材，花生米提前温水泡15分钟，剥去红衣（可不剥皮）
-
步骤2/3
点击查看大图
所有食材倒入破壁机，选择米糊模式，盖上静音罩，拒绝噪音！
-
最后一步
点击查看大图
时间到马上喝起来，我家小朋友已经迫不及待啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-12 · 北京
换个做法
花生糊的相关分类
花生糊的相关推荐
-
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5531440人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
199709人看过 -
五红汤，补气血、润肤色，女人常备营养汤（营养美味月子汤）
937955人看过 -
滋阴润燥&养肺补肾：虫草花山药枸杞骨头汤
2085280人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白灼牛肋条
157851人看过 -
酱肘子
1083583人看过 -
【减肥蔬菜汁】胡萝卜汁
1746772人看过 -
营养花生糊
87904人看过 -
酱完的肘子炒炒更香！炒酱肘子
151817人看过 -
菠菜猪肝汤
3053750人看过 -
#今天吃什么# 椰子鸡汤
5400343人看过 -
【超嫩古早蛋糕】｜抖臀蛋糕｜吐司盒版
377947人看过
