茼蒿菜窝头-低脂营养粗纤维
浏览 1.9万 · 收藏 102
茼蒿有安神补脑、通便、化痰止咳的功效；玉米面有降血脂降血压、润肠、养颜美容的功效！ 简单好做、口感蓬松、清香微咸、健康饮食！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材（如图）玉米面要用滚开的水烫面，少量多次，搅拌到没有干的玉米面就可以了
-
步骤2/6
点击查看大图
茼蒿只要叶子，洗净尽量控干水分，切成段不要太碎，把活好玉米面凉凉，放入茼蒿叶、盐、五香粉、小苏打（加小苏打这样做出来的窝头暄软），然后用手抓均匀。如图就可以了
-
步骤3/6
点击查看大图
然后就制作窝头了，每次手都要沾一点凉水，这样不会粘手。用大拇指一边转一边出一个洞，如图不要太大，大了不好熟
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2023-03-12 · 北京市
换个做法
茼蒿菜窝头的相关分类
茼蒿菜窝头的相关推荐
-
#新年开运菜，好事自然来#清炒菠菜
166817人看过 -
#舌尖上的端午#海参蒸蛋
175249人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#蒜蓉小白菜
2163572人看过 -
幸福的锅贴儿
15060人看过 -
脱糖糙米饭
514251人看过 -
滚出来的玉米面菜团子~
18597人看过 -
家常快手菜－清炒荷兰豆
211281人看过 -
#夏至日，大口吃面#芸豆蛤蜊肉打卤面
147693人看过 -
土豆炖牛腩
13277人看过 -
家常豆腐
7479774人看过 -
红烧冬瓜
52566305人看过 -
#解腻开胃就吃它#秋葵水蒸蛋
153285人看过
