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可以控制体重的蘑菇青菜

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小馋食光

食物本身没有对错 学会懂得身体真正的需求，了解正确和健康的饮食观念 这个尤为重要 开始控制体重呀，我是认真的[耶] 简单做个蘑菇青菜，用鸡汁蚝油调个味，无需再加其它调料，简单方便、口味恬淡 既是轻食，也很适合厨房小白 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
平菇 3片
、
青菜 1小把
、
太太乐蚝油 1勺
、
太太乐鸡汁 1勺
、
食用油 1勺
、
大葱 小小半根
、
大蒜 2瓣
、
干红椒 4根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-11 · 陕西省

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