全麦牛肉卷
晚餐来份轻食全麦牛肉卷,减脂又健康,美味又便捷!鲜香可口,味道真棒! 轻食又健康,美味又便捷,符合当下年轻人对轻食的诉求哦 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
68克
41克
11克
813
千卡
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步骤1/21
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食材准备
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步骤2/21
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牛肉切丝
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步骤3/21
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放入玉米淀粉
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步骤4/21
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倒入1勺太太乐葱姜料酒
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步骤5/21
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牛肉搅拌均匀
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步骤6/21
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青红黄椒洗净切丝,大葱白切丝
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步骤7/21
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起锅烧油,倒入菜籽油
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步骤8/21
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放入牛肉丝煸炒变色
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步骤9/21
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放入青红黄椒丝和葱白丝
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步骤10/21
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倒入1勺太太乐原味鲜减盐生抽,翻炒一下
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步骤11/21
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加2克黑胡椒粉
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步骤12/21
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牛肉丝翻炒均匀入味即可出锅
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步骤13/21
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三椒牛肉丝装入碗中
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步骤14/21
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全麦饼平铺在锅中加热
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步骤15/21
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加热的全麦饼平铺在案板上
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步骤16/21
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三椒牛肉丝放在全麦饼上
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步骤17/21
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将牛肉卷饼卷起来
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步骤18/21
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将全麦牛肉卷对半切开
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步骤19/21
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烘培纸将饼卷起来,麻绳系好
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步骤20/21
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成品
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最后一步
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轻食又健康,美味又便捷,符合当下年轻人对轻食的诉求哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-08 · 浙江省
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